niemam dostepu do blda axio tylko do winka jakie undery polecacie ec?eap mam dostepny i nikt nienarzeka na niego niewiem moze to te 1 partie dlatego jest dobry
Ok, ale mi chodzi o to, jakie prohormon polecacie w tabletkach, i przy okazji co brać w trakcie i po zastosowaniu. Słyszałem też o osłonkach. Ktoś by mi to wytłumaczył ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Bo pytanie "jaki gainer polecacie" można równie dobrze zamienić na "jakie mięso kupić do ryżu". Trzeba najpierw wiedzieć ile chce się dostarczyć kcal i mikroskładników i ile najczęściej brakuje z pożywienia, wtedy można zacząć myśleć o wyborze gainera. Takie gadanie może być wkurzające dla osoby, która myśli teraz, że gainer zbuduje 10kg mięśni, [...]
jeżeli możecie to wypowiedzcie sie na temat tego propa z eap i jakie firmy polecacie odczytam sobie póżniej bo pisze od kumpla bo ja czekam cierpliwie az wkoncu przyjdzie ten j****y kurier z modemem z góry dzięki za wypowiedzi
chodziło mi o podanie konkretnych smaków jakie jedliście i polecacie bo "smaki dobre" to za dużo mi nie mówi i na żadne efekty po białku nie liczę bo uzupełniam nim tylko braki w diecie
witam mialem dwu miesięczna przerwe od krety chce zaczac nowy cykl kreatynowy jakie kreatyny polecacie bralem wczesniej storm i stok terapi a w przerwie sawa a przerwie miedzy cyklem brałeś przedtreningowca ?? NICE!! czyli nie zrobiłeś przerwy ;-) ?? pytasz o kreatynę solo więc zwykłe mono/monohydrat/ wystarczy ;-)
Sfd? Chyba po to jest to forum by spytać czy nie? Jak wyżej widać jeśli oczywiścir ktoś umie czytać ze zrozumienie jaki klub POLECACIE a nie jakie są, bo to umiem znaleźć.
[...] bez rzadnej diety i nie byłem przy tym aż tak bardzo zalany fatem. Z supli jakich brałem to tylko dwie puszki notrobolon II, CM3 i thermo fat burner. I teraz planuje od września wziąść się porządnie w garść i chciałbym dowiedzieć się jakie odzrzywki z Olimpu polecacie, aby osiągnąć dużą mase, bo o odrzywkach niestety nie mam zbyt dużego pojęcia.